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几款养颜效果很不错的汤

来源: 作者: 时间:05-20 10:38:27 Tag:养颜   点击:

汤里来,水里去

    [归芪乌鸡汤]
    材料:乌鸡1只、当归10克、黄芪20克、香菇30克,葱姜适量。
    做法:
    1.将乌鸡放进温水里,加入料酒用大火煮,待锅开后捞出乌鸡。
    2.把焯过的乌鸡放入有温水的砂锅里,再将葱片、姜片、香菇片以及当归、黄芪一起放入锅中,加适量的盐,用大火煮。
    3.待开锅后改用小火炖,一个小时后开盖儿加入适量的白胡椒粉和鸡精粉,即可食用了。


    [党参煲老鸭]
    材料:党参15克,老鸭半只
    做法:
    1.将老鸭斩成小段,放进加入白胡椒粒和花雕酒的开水中焯一下,去除腥味。
    2.把焯过的乌鸡放入有高汤的砂锅里,加入洗干净的党参,一起煲4-5个小时。
    3.最后加入适量的盐即可。

 

 

 


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